win11設置深色文件資源管理器的方法是開啟系統深色模式。打開設置（win + i），進入“個性化” → “顏色”，在“選擇你的模式”中選擇“深色”，即可使文件資源管理器跟隨系統變暗；若只想讓應用為深色，可分別設置“windows 模式”和“應用模式”。關于深色模式是否護眼存在爭議，部分人認為其減少藍光有助于緩解疲勞，但研究指出低對比度可能加重眼睛負擔，建議根據個人感受切換，并注意調整屏幕亮度。自定義文件資源管理器顏色無官方選項，可通過第三方主題或顏色管理軟件實現，但修改系統文件有風險需謹慎。其他護眼技巧包括啟用“夜間模式”、定時休息、調整字體大小與對比度、保持屏幕清潔等。
win11設置深色文件資源管理器，其實就是開啟系統的深色模式，這樣文件資源管理器也會跟著變暗。簡單來說，就是改個系統設置。
解決方案
- 打開設置： 可以通過開始菜單或者快捷鍵 Win + I 打開 windows 設置。
- 個性化設置： 在設置界面中，找到“個性化”選項，點擊進入。
- 選擇顏色： 在個性化設置中，選擇“顏色”選項。
- 選擇深色模式： 在“選擇你的模式”下拉菜單中，選擇“深色”。
這樣，整個系統包括文件資源管理器都會變成深色模式。如果只想讓應用是深色，而系統其他部分是淺色，可以分別設置“選擇你的 Windows 模式”和“選擇你的應用模式”。
深色模式對眼睛真的好嗎？
關于深色模式對眼睛的益處，其實存在爭議。有些人覺得深色模式在低光環境下更舒適，可以減少藍光暴露，從而減輕眼睛疲勞。但也有研究表明，深色模式下，文字與背景的對比度降低，反而可能導致眼睛更加用力聚焦，更容易疲勞。所以，最好的方式是根據自己的感受來選擇。如果長時間使用深色模式感到不舒服，可以嘗試切換回淺色模式。另外，屏幕亮度也很重要，無論使用哪種模式，都要注意調整到合適的亮度。我個人是白天用淺色，晚上用深色，感覺還不錯。
如何自定義win11文件資源管理器的顏色？
Windows 11 本身并沒有提供直接自定義文件資源管理器顏色的選項。但是，可以通過一些第三方主題或者修改系統文件來實現。不過，修改系統文件有風險，可能會導致系統不穩定，所以要謹慎操作。比較安全的方式是使用第三方主題。有很多主題網站提供了各種各樣的 Windows 11 主題，其中一些主題允許自定義文件資源管理器的顏色。安裝主題后，可能需要重啟電腦才能生效。另外，還可以嘗試使用一些顏色管理軟件，雖然不能直接改變文件資源管理器的顏色，但可以調整屏幕的色彩顯示，從而間接影響視覺效果。
除了深色模式，還有哪些win11護眼小技巧？
除了深色模式，還有很多方法可以保護眼睛。比如，可以開啟 Windows 11 的“夜間模式”，它可以減少屏幕發出的藍光，尤其是在晚上使用電腦時，可以有效減輕眼睛疲勞，改善睡眠質量。另外，定期休息也很重要，可以設置番茄工作法，每隔一段時間就讓眼睛休息一下。還可以調整字體大小和對比度，讓文字更清晰易讀。還有一個小技巧是，保持屏幕清潔，灰塵會影響視覺清晰度，增加眼睛負擔。
